高齢者の健康づくり　eスポーツ定例会

参加者募集中

eスポーツで高齢者の健康づくり　定例会の開催

内容

　今までの介護予防事業には、まだちょっと行きたくない。でも、そろそろ何かしておきたい。
　そんなあなたに、こんな介護予防事業はいかがでしょうか？他県での実績もあるように、エビデンスはしっかりあるのでご安心を。
　孫にも一目置かれるシニア世代を目指しませんか？興味のある方、ぜひご参加ください。

eスポーツとは

　テレビゲームを使った対戦をスポーツ競技として捉えるeスポーツは、年齢や性別などを超え、誰もが一緒に競技を楽しめることが大きな特徴です。
　コントローラーを使って、パズルゲームをしたり、太鼓を演奏して腕を競ったりなど、自然と頭を使うため、脳トレとしての効果も期待されます。
　eスポーツは、子どもだけのものではなく、ねんりんピックの正式種目になるなど、高齢者も参加できるスポーツです。
　宮内市民センターは、eスポーツを活用して、高齢者の生きがい・健康づくりを支援します。

日時

　原則、毎月、第2・4月曜日　13時30分～15時30分

　直近の開催日
　　令和8年6月8日（月曜日）
　　令和8年6月22日（月曜日）
　　令和8年7月13日（月曜日）
　　令和8年7月27日（月曜日）

対象

　高齢者

定員

　20名

参加費

　無料

会場

　宮内市民センター　2階　大研修室

申し込み

　平日の9時～17時に電話で申し込みください。
　ただし、休館日（祝日）は除く