フレイル予防　ちょい漏れ（軽失禁）を楽しく学ぼう（事業報告）

「ちょい漏れ（軽失禁）を楽しく学ぼう」
　　～気になる尿もれ～   6月3日（水曜日） 
～安心できる尿もれ対策～6月17日（水曜日）

　 男女を問わず年齢を重ねると多くの人が尿トラブルの問題をかかえていることからの企画。申込者に男性が3 割もいらして講師もびっくり。男性女性の体のつくりを学び尿もれの構造を知りました。失禁ケア用品（尿もれパッドなど）を紹介され宿題でお試し。対策を知れば運動や 外出もこれまでどおりできることを 重ねて学びました。