津田市民センター事業のお知らせ

100歳体操

とき

• 10月  2日（金曜日）
• 10月  9日（金曜日）
• 10月16日（金曜日）
• 10月23日（金曜日）
• 10月30日（金曜日）

            9時30分～10時30分

ところ

　津田市民センター 

対象

　65歳以上の介護予防に興味のある人

参加費

　無料（自由参加なので興味のある人はご参加ください）

内容

　介護予防のための運動（おもりを使った体操）

持参物

• 飲み物（水分補給用）
• タオル

　※動きやすい服装でお越しください。

主催・問合せ

　津田市民センター（電話:0829-72-0336）

チラシ

　100歳体操（10月～12月貼り出し用） [PDFファイル／282KB]

開催予告　わいわいたのしく　料理教室（パンづくり）

とき

• 11月 20日（金曜日）
• 10時～13時30分

ところ

　津田市民センター 

メニュー

　お好み焼きパンほか

　※詳細は11月号の津田市民センターだよりに掲載します。