健康相談

年に1回は健康相談を受けてみませんか？

　保健師、看護師および栄養士による健康相談を行います。楽しく生きる活力源は健康です。年1回は、健康チェックをしましょう。

とき

　10月1日(木曜日)　

　13時30分から15時30分まで

　待ち時間短縮のため、30分ごとのグループに分けています。
　申し込み時に「開始時間」をお伝えしますので、ご来場の目安にしてください。
　各グループの開始時間は、当日の進み具合で変更となる場合があります。

　1グループ　13時30分から
　2グループ　14時00分から
　3グループ　14時30分から

ところ

　宮園市民センター 1階 第1研修室

内容

健康相談

　測定後に説明を受けます。

体組成測定

　体重、体脂肪、筋肉量などを測定。
　※裸足で測定します。

足指筋力測定

　足指を曲げたときに発揮する「足指筋力」。
　足指筋力が強いと、転倒予防やバランス能力の向上、歩行速度上昇などの効果が得られます。
　※両方の足を片方ずつ、裸足で測定します。

対象者

　どなたでも

参加費

　無料

定員

　各グループ10人（合計30人）

その他

　測定で、裸足になることがあります。

申し込み

　9月17日(木曜日)から9月29日(火曜日)までに、宮園市民センター窓口または電話(0829-39-1699)にて

 

　★その他の主催事業はこちら（クリック）

 

​主催事業に関するお願い

※主催事業は、都合によって変更や急遽中止する場合があります。

【参加される人へお願い】
　参加される人は、手指消毒や手洗いをお願いします。
　発熱やのどの痛みがあるなど体調の悪い人はご遠慮いただくなど、皆さんのご理解とご協力をお願いします。

※宮園市民センター主催の講座において手話通訳、要約筆記を希望される場合は、事前に（できるだけ、3週間前までに）当市民センターまでご連絡ください。

　受付時間　平日の9時00分から17時00分まで　（祝日、代休を除く）
　電話：0829-39-1699　ファクス：0829-39-1978