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転倒予防体操教室

ページID:0130351掲載日:2025年10月1日更新印刷ページ表示

転倒予防体操教室

無理なく続けられる体操を通して、転びにくい体を作りましょう!

転倒予防体操教室
とき 10月28日(火曜日)13時30分から15時
ところ 串戸市民センター大研修室
参加費 無料
講師 吉村 眞里さん(健康運動指導士、介護予防トレーナー)
対象

シニア 

医師から運動を制限されていない方

人工関節をつけていない方

定員 20名

※運動できる服装と履物でお越しください。

申込フォームはこちらから<外部リンク>

転倒予防体操教室