令和7年度はつかいちハートビクス

 

令和7年度はつかいちハートビクス

　廿日市市では、健康運動指導士と栄養士による健康教室を開催します。

　日程などの予定に関しては下記をご覧ください。

日程

• 第1回　　9月　1日（月曜日）　13時00分～15時30分（受付：12時45分～）
• 第2回　 10月 20日（月曜日）　　　　　　　　　　　〃
• 第3回　 11月 10日（月曜日）　　　　　　　　　　　〃
• 第4回　 12月   8日（月曜日）　　　　　　　　　　　〃
• 第5回　　1月 19日（月曜日）　　　　　　　　　　　〃
• 第6回      2月   2日（月曜日）　　　　　　　　　　　〃

場所

• 第1・4・5・6回　

　　山崎本社 みんなのあいプラザ　1階　多目的ホール

• 第2回

　　Grobal Resort 総合スポーツセンターサンチェリー　サブアリーナ

• 第3回

　　廿日市市商工会議所　1階　多目的ホール

定員

　　40人

対象

　　市内在住の40歳から75歳未満の人

　　※循環器系疾患などある人は、安全に参加していただくため、かかりつけ医に相談のうえ、ご参加ください。

持参物

　　タオル、飲み物、動きやすい服装・靴（下履き）、マスク

　　※体操用マットをお持ちの方は持参してください　

申込方法

　　事前に申し込みが必要です。

　　8月22日（金曜日）前までに、廿日市市健康福祉総務課までお申し込みください。

募集チラシ

令和7年度はつかいちハートビクスチラシ [PDFファイル／835KB]

問い合わせ先

　　廿日市市健康福祉総務課（廿日市市新宮1丁目13－1）
　　電話　0829－20－1610