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くらしの省エネチェック

印刷用ページを表示する掲載日:2016年4月1日更新

 最近、地球温暖化という言葉をよく聞きますね。
 地球の表面の温度がどんどん温かくなって異常気象や、海面上昇などを引き起こしています。原因は、わたしたちの生活から出る二酸化炭素(CO2)などの温室効果ガスの増加です。

 これ以上温暖化が進まないように、わたしたちの生活を見直して、二酸化炭素を減らし、おまけに家計も節約しませんか。
 あなたの「○(まる)」の数はいくつでしょうか?

 項目実践内容

年間削減

二酸化炭素

年間節約

金額

○×

チェック

1エアコン

暖房は20度、冷房は28度を目安に温度設定をしている。

※暖房設定を21度から1度下げて20度にする、冷房設定を27度から1度上げて28度にする

29.2(キログラムCO2)1,840円 
2テレビ

テレビをつけっぱなしにしたまま、他の用事をしないようにしている。

※テレビ(液晶・32インチ)の使用を1日1時間短縮する

5.7(キログラムCO2)370円 
3パソコン

パソコンは使わない時は電源を切って、使う時だけ電源を入れるようにしている。

※パソコン(デスクトップ型)の使用を1日1時間を短縮する

11.0(キログラムCO2)690円 
4冷蔵庫

季節に応じた温度調節をしたり、ものを詰め込みすぎないように整理整頓したりしている。

※設定(強から中)、詰め込んでいたものを半分にする

36.9(キログラムCO2)2,320円 
5電気ポット

電気ポットを長時間使わない時には、コンセントからプラグを抜くようにしている。

※保温6時間をやめる

37.6(キログラムCO2)2,360円 
6洗濯

まとめて洗うようにしている。

※定格容量の4割で洗っていたものをまとめて8割で洗う

2.1(キログラムCO2)3,950円 
7風呂

間隔をあけずにはいるようにして、追い炊きをしないようにしている。

※ 40.5度から45度への追い炊きをやめる

87.0(キログラムCO2)5,270円 
8シャワー

シャワーは必要な時だけ使い、不必要に流したままにしないようにしている。

※45度のお湯を流す時間を1分間短縮する

29.1(キログラムCO2)2,760円 
9トイレ

温水洗浄便座は、温度設定をこまめに調節し、使わないときはフタをしめるようにしている。

※フタをする、便座・洗浄水の温度設定を1段階下げる

26.2(キログラムCO2)1,650円 
10自動車

ふんわりアクセル「eスタート」を実行する。

※発進時に5秒間で時速20キロメートル程度に加速する

194.0(キログラムCO2)9,860円 

 出典:省エネルギーセンター『家庭の省エネ大辞典』