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友和市民センター行事報告

印刷用ページを表示する掲載日:2018年5月1日更新

前回の事業の様子

一般

いきいき百歳体操 4月5日、12日、19日、26日(木曜日)

 DVDの映像を見ながら、約40分の筋力アップの体操を毎回行っています。
 毎回20~30人くらいの参加があります。
 19日には、体力測定や「かみかみ百歳体操」も行いました。
 「かみかみ百歳体操」とは、食べる力や飲み込む力をつけるため、口の周りや舌を動かす体操です。

日本語教室 4月5日(木曜日)、19日(木曜日)

 新しい参加者が増え、5日には17人、19日には14人の参加者がありました。
 5日には、「他己紹介」をしました。
 自分で自分のことを紹介する「自己紹介」ではなく、他の人のことを紹介します。
 紹介するために他の参加者と話をする中で、打ち解けることができました。

子育て支援講座

なかよしランド 4月4日(水曜日)

 お母さんとお子さんのふれあい、お母さん同士のふれあい、子どもも笑顔、ママも笑顔。
 そんなやさしい時間です。